Vitaliteit begint bij bewustwording en eindigt bij regie

Vitaliteitsprogramma

Ready for life

In het programma Ready for Life gaat een medewerker individueel aan de slag met zijn of haar vitaliteit, energie, mentale kracht en duurzame inzetbaarheid. Via een persoonlijk coachtraject ontdekken deelnemers waar hun knelpunten én groeikansen liggen – en hoe ze daar gericht mee aan de slag kunnen.

Voor medwerkers I 5 tot 8 sessies I Fysiek

Op aanvraag

Waarom Ready for Life?

Soms loopt iemand vast in energie, balans of motivatie. Soms is er (nog) geen sprake van verzuim, maar wél een duidelijke hulpvraag. In dit traject combineren we coaching, leefstijl- en stressmanagement, gedragsverandering en persoonlijk leiderschap in één krachtige aanpak.


De deelnemer werkt met een vaste vitaliteitscoach en ontvangt ondersteuning die niet alleen inzicht geeft, maar ook écht aanzet tot verandering.

Wat levert het op?

Meer grip op energie en balans

Vergroten van mentale veerkracht

Inzicht in patronen, gedrag en keuzes

Versterken van persoonlijk leiderschap

Minder risico op verzuim of uitval

Concrete handvatten voor werk én privé

Hoe werkt het traject?

Ready for Life is een individueel coachingstraject dat bestaat uit 5 tot 8 gesprekken met een vitaliteitscoach. Afhankelijk van de situatie kunnen thema’s aan bod komen zoals:

Energiebalans en fysieke vitaliteit

Mentale veerkracht en stressmanagement

Gezonde leefstijl en gewoontes

Persoonlijke waarden en motivatie

Werkdruk, grenzen en herstel

Betekenis en (her)oriëntatie in werk

Voor wie is
Ready for Life geschikt?

Medewerkers die dreigen vast te lopen in werk of balans

Werknemers met stressklachten of verminderde vitaliteit

Medewerkers die na een re-integratie extra ondersteuning nodig hebben

Professionals die meer regie willen over energie, keuzes of richting

Werkgevers die willen investeren in duurzame inzetbaarheid vóór het misgaat

Hulp nodig?

Neem contact net ons op

Bellen

Wij zijn bereikbaar op
0527 - 690 198, van maandag t/m vrijdag, tussen 08:30 en 17:00.

Terugbelverzoek

Wilt u gebeld worden door één van onze medewerkers? Geef dan een terugbelverzoek door.

Contactformulier

Wilt u liever contact met ons opnemen via een formulier? Vul dan het contactformulier in.

© Ontzorgdesk. 2025 Alle rechten voorbehouden

Website door Selfcontrol